Onda Sports "Feel Moved"

Equilibrio interiore nella vostra vacanza al lago di Garda

Esistono innumerevoli modi per abbandonarsi al relax e fare il pieno di energia. A voi la scelta. Crediamo nella forza potenziata di sinergie per riattivare il flusso dinamico dell’equilibrio interiore tra attività e relax. Una regolare attività fisica, sempre in armonia con il proprio bioritmo e il proprio stato di fitness, è un autentico toccasana per corpo e mente e, nello stesso tempo, rafforza la resilienza sia fisica che mentale. La chiave per una vita sana e appagante sta nel giusto equilibrio.

Con il programma Onda Sports “Feel Moved”, vi invitiamo a conoscere diverse tecniche di allenamento e di rilassamento e meditazione che contribuiscono a ritrovare il vostro equilibrio interiore e di mantenerlo anche quando sarete ritornati a casa. Se l’attività fisica è già parte integrante della vostra vita, potrete perfezionare le diverse tecniche confrontandovi con i nostri istruttori e con le persone che condividono i vostri stessi interessi. Il programma “Feel Moved” prevede giornalmente diverse attività indoor e outdoor, workout, yoga, pilates, sedute di meditazione e tecnica respiratoria e si intende come parte integrante e complementare dell’offerta olistica Onda Spa.